Retreats & Workshops
Fördjupande upplevelser där vi arbetar med hjärnan, nervsystemet och omedvetna mönster för att skapa verklig och hållbar förändring.
Retreats & Workshops
Fördjupande upplevelser där vi arbetar med hjärnan, nervsystemet och omedvetna mönster för att skapa verklig och hållbar förändring.
Passion för hälsa & välmående
Expertis & helhetslösningar
Förebyggande behandling
Personlig omsorg
Mental omkalibrering
Jag heter Irina Banda, mental coach och expert på omprogrammering av hjärnans neurala nätverk. Jag kombinerar vetenskaplig kunskap från psykologi med kroppens visdom, hjärtats röst och det undermedvetnas kraft.
Många försöker förändra sitt liv genom vilja och strategi, men gamla mönster i hjärnan gör att resultatet ofta blir kortvarigt. Retreater och workshops ger dig möjlighet att arbeta på djupet med orsaken och skapa en verklig förändring – inifrån.
Vi arbetar med hjärnan, nervsystemet och de mönster som styr ditt liv.
Förståelse
Hur hjärnan och mönster fungerar
Identifiering
Vad som blockerar dig
Omkalibrering
Skapa nya mentala kopplingar
Integration
Förankra förändringen i kroppen
Riktning
Tydlighet och nästa steg
För dig som vill förstå din kropp
Här sker förändring inte bara insikt
KOMMANDE WORKSHOPS
Stress, nervsystem & återhämtning
Känner du dig trött trots att du gör allt rätt?
Denna workshop ger dig en djupare förståelse för hur stress uppstår i hjärnan och hur den påverkar kroppen, samtidigt som du får uppleva hur spänningar kan släppa direkt. Du lär dig enkla och effektiva verktyg för att själv reglera stress, återfå din energi och stärka din inre stabilitet. Dessutom utvecklar du förmågan att lyssna på kroppens signaler i tid, vilket hjälper dig att förebygga obalans och må bättre i din vardag.
Framgång, pengar & undermedvetna blockeringar
Denna workshop hjälper dig att identifiera vad som blockerar din framgång och förstå hur dina tankemönster påverkar dina resultat, inklusive din ekonomi. Du blir medveten om var rädslor och begränsningar sitter i kroppen och får uppleva ett inre skifte redan under workshopen. Samtidigt får du konkreta verktyg som hjälper dig att bryta gamla mönster och ta din utveckling och framgång till nästa nivå.
Självkritik, självkänsla & inre press
Tvivlar du på dig själv trots att du “borde” vara trygg?
Denna workshop hjälper dig att förstå hur din inre kritiker formas och hur din självkänsla påverkar både ditt beteende och din kropp. Du får uppleva en direkt känsla av inre stabilitet och lär dig hur du stärker din självkänsla i vardagen. Samtidigt får du kraftfulla verktyg för att skapa en långsiktig, hållbar förändring och bygga ett starkare inre som stödjer dig i alla delar av livet.
Kvinnlig energi, hormoner och klimakteriet
Känner du att din kropp förändras och du tappar balans?
Denna workshop ger dig en tydlig förståelse för hur hormoner, stress och känslor samverkar och påverkar din kropp. Du får ökad klarhet i kroppens signaler och upplever mer lugn och balans redan under workshopen. Samtidigt lär du dig att stötta dig själv genom förändringar och får konkreta verktyg för att skapa stabilitet och välmående i din vardag.
Undermedvetna mönster i relationer
Upprepar sig samma mönster i dina relationer?
Denna workshop hjälper dig att förstå dina undermedvetna relationsmönster och se var emotionella blockeringar sitter i kroppen. Du får inte bara insikter, utan upplever en verklig förändring som känns direkt. Samtidigt lär du dig hur du skapar djupare och tryggare kontakt i dina relationer samt får konkreta verktyg för bättre kommunikation och ökad närhet.
Moderskap, identitet & återhämtning
Känner du dig trött, överväldigad eller “tappad bort dig själv”?
Denna workshop hjälper dig att förstå varför du känner dig dränerad, både mentalt och fysiskt, och hur stress och ansvar påverkar din kropp. Du får en stund för dig själv där du kan landa, andas och uppleva ett direkt lugn och återhämtning. Samtidigt lär du dig enkla, effektiva verktyg som hjälper dig att ta hand om dig själv och skapa mer balans i din vardag.
Workshop för MÄN
Stress, ansvar & inre press hos män
Denna workshop ger dig en tydlig förståelse för hur stress och ansvar påverkar din kropp och var spänningar och press lagras. Du får uppleva en direkt känsla av lättnad och lugn samtidigt som du lär dig att reglera stress utan att stänga av dig själv. Dessutom får du konkreta verktyg som hjälper dig att hantera press och skapa mer balans i din vardag.
Workshop för MÄN – Stress, ansvar & inre press hos män
Känner du att du alltid måste vara stark – men ingen ser vad det kostar?
Vad får du av denna workshop?
Vi avslutar med te, något enkelt och en avslappnad atmosfär
Datum
Du lämnar inte bara med en känsla – du lämnar med förståelse och verktyg för livet.
Vi bryr oss om din hälsa och kropp. Med många års erfarenhet, erbjuder vi traditionella behandlingar och alternativa behandlingar samt expertråd om hälsa och sjukvård.
BanCam Kliniken
Friskvårdspaketet
Förköp kan både göras genom vår e-shop eller hos oss på kliniken.
Våra olika friskvårdspaket erbjuds både till friskvårdsleverantörer samt företagare som vill ta del av sitt friskvårdsbidrag. Friskvårdspaket går att kombinera med diverse manuella eller alternativa behandlingar. Förslag på behandlingar & tjänster som går att kombinera med sitt friskvårdsbidrag.